问题分析：你好，根据你说的情况看你足背是浅2度烫伤，一般需要2周左右恢复。期间要注意保持创面清洁不要发生感染。意见建议：你不能很好的休息，就一定要注意保持创面清洁，口服抗生素预防感染。
肿胀是炎症渗出引起的，一般7天左右就消退了。
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