宝宝睡觉睡不好，补什么好呢？

你好，效果比较好一点的可以用汤臣倍健钙加D软胶囊汤臣倍健液体钙软胶囊，每粒含钙250mg、维生素D1.6μg，钙与维生素D的科学组合，有效促进了钙质在肠胃中的迅速吸收，并可减少骨钙的流失，令补钙效果更理想每日2次，每次1粒你平时的饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。