葡萄糖注射液和盐水可以掺点吗

建议可以通过食疗来补充，比如虾皮，牛奶，紫菜，豆腐，油菜，豆制品等等。这些食物含钙量相比其他食物要高，在补钙，同时还要注意钙质吸收的问题，并不是喝了牛奶，吃了豆制品，钙就被吸收了，而且要补充维生素d，适当的运动及晒太阳，才能让钙质在体内沉积下来，真正达到补钙的目的。