关于糖尿病的饮食调理

如果已经明确为糖尿病，注意不要进食过多的升糖指数高的食物，主要是指碳水化合物，也就是含有丰富淀粉可以作为主食的食物，包括米面土豆及相应的制品，比如面条，米糕，蛋糕，面包，包子，馒头等等。

同时熬的过于浓稠的稀粥，含油脂多以及含糖量较多的食物，也容易升高血糖。要适当进食蔬菜和含糖分少的水果，保证每日蛋白质的摄入。

要进行适当的体育锻炼，有些糖尿病早期的患者，通过运动减肥和适当的体育运动，可以控制好血糖。千万不要通过饥饿减肥，这样容易造成低血糖以及酮症酸中毒，严重时可危及生命。

同时建议在医生的指导下服用或注射药物，控制血糖。要定期复查，经常随诊，配合医生进行检查和治疗。