胖大海、莲子心、枸杞子、菊花、橘皮、甘草

你好！从药物来看是健脾清热等作用，从描述看考虑是脾肺气虚，肾阴虚的情况。,肾阳虚一般是四肢怕冷，腰膝酸软等为特征。

治疗可以用健脾肺，滋阴降火等来治疗。治疗药物可以用知柏地黄汤适当加减来治疗，中成药可以用补中益气丸和知柏地黄丸等来治疗。

注意饮食清淡一些，因为你描述不具体，建议你在当地中医看看是很好的选择。