问题分析：一般是２４小时内进行冷敷治疗，２４小时后进行热敷治疗．意见建议：冷敷治疗，一般是２４小时内冷敷２到３次就行了，一次大概半个小时左右；
注意把脚抬高，多活动活动脚趾头；注意休息，勿下地行走．
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