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患者提问

我为什么发胖什么原因

我现在年龄25身高180体重155我以前从来不做运动体重都保持的在130左右为什么现在这三年会长胖这么多小肚子也有了我工作经常接触电脑但是原来也是我不抽烟不喝酒是哪里出了问题
提问时间:2020-04-26
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    人发胖的原因有两个,一个是缺乏运动一个是饮食过量和甜食太多。指导意见所以我建议你一是加强体育锻炼每天跑跑步打打球游游泳爬爬山。

    二是控制饮食每天饮食量不超过500克,就能解决肥胖问题。

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