怎样区分肾阳虚和肾阴虚，该怎么

你好，一般的来说，肾阴虚的症状会有手脚发热，出汗多和多梦乏力腰酸等症状的，阳虚一般的会有尿频，怕冷和乏力多梦腰酸症状的，都可以适当的吃点药物来改善的。

建议肾阴虚的话，一般的可以服用六味地黄丸，配合知柏地黄丸来改善的，肾阳虚的话，可以服用金匮肾气丸，和五子衍宗丸来改善的，平时注意加强锻炼，也可以配合用枸杞泡水喝的，注意吃药期间一定不要喝酒的