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泄肝火最好的食物是

最近我发现我自己的身体越来越不好了，还上火，我十分的担心和害怕，于是我和我的妻子一起去医院检查，发现是泄肝火，因此我想知道这种情况最好的食物是？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这里有很多清肝的食物。食疗可用于治疗肝火旺盛，表现为急躁易怒、口干舌燥、味苦、大便干燥、尿黄、眼睛干红、肋胁疼痛、头晕等症状。
平时，可以多吃西红柿、绿豆、蒲公英、苦瓜，多喝决明子茶、苦丁茶、菊花茶，多吃冬瓜、莲子、卷心菜，这些都有清肝泻火的功效。

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