你好,根据您所描述的情况,有可能是咀嚼食物太硬,时间太长,或者是颞下颌关节炎导致的。指导建议:注意休息,吃点容易咀嚼的食物,不要吃辛辣刺激性油腻的东西,建议服用,消炎药,配合复合维生素b片进行治疗,必要时建议去医院拍片检查,明确病因,对症治疗。
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