胃里老是胀气怎么办呢

胃里老是出现胀气的症状有可能是胃病引起的，也有可能是消化不良和饮食习惯所导致的。前者主要是见于慢性胃炎和消化性溃疡，这时需要积极的进行治疗，可以采用药物，后者首先应当注意调整饮食结构。

比如说注意饮食规律，避免暴饮暴食，避免进食过多过快，避免进食时说话和大笑，避免进食容易产气的食物等，同时还应当注意适当活动。