涨奶、堵奶

您所说的胀奶，主要是由于气滞血瘀引起的，是可以用丝瓜络泡水喝来进行缓解的，蒲公英没有治疗效果。所以您可以先继续的，用丝瓜络泡水喝治疗，如果效果不好的话，最好是进行一下中医全面调理，平时多注意保持心情舒畅，多注意乳房的适当顺时针按揉，祝您早日康复。

以上是对“涨奶、堵奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！