指导意见:您好,这种情况考虑应该是风湿病或者脚踝骨滑膜炎,你可以通过热敷促进局部的血液循环促进水肿的吸收和消失,自己有时间也可以经常用热水袋或者热毛巾来热敷一下这样也是有治疗的效果的。
最好去正规医院检查一下用些药加上辅助治疗效果更好。
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