按照此情况分析，预防近视加重，需要注意用眼卫生，避免长时间看书以及看电脑，读书写字的姿势要正确，多做户外运动以及眼保健操，饮食注意营养均衡。
可以考虑一下进行激光治疗近视，需要到医院的眼科来进行眼角膜的相关检查。
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