进入青春期的女孩，在8-13岁时乳房开始发育正常，月经初潮对大约一年半的乳房发育正常。让孩子们养成良好的生活习惯，要早睡早起。
饮食要富有营养且多样化，尽量不要挑食，要少吃零食，多带宝宝去参加一些户外运动，有助于身高的增长。多吃些新鲜的蔬菜和水果。
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