病情分析： 既然你已认识到吸烟的危害，那就尽早把烟戒了吧。须知吸烟有害健康意见建议：不要用每天限量抽几支来戒烟,直接一次戒掉完,戒烟没有别的方法,只有靠自己的决心,为了家人和自己的健康。
建议你戒掉
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