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怀孕需要补钙多久

我现在已经怀孕三个多月了，这表明在怀孕期间可以适当补充钙和其他微量元素。哪个品牌的补钙产品更适合孕妇，主要是需要安心的补钙产品。那时，我忘了问，怀孕期间补钙需要多长时间？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

钙补充是在怀孕第四个月左右开始的。没有必要在前三个月补充钙，因为前三个月是胎儿发育的重要时期，三个月的胎儿刚刚成形，四个月后是骨骼发育时期。
此时应及时补充钙。孕妇可以吃钙。平时应该吃海带、紫菜、虾。

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