问题分析:16岁的时候是骨骼开始快速发育的时候,这样的时候补钙是可以的,但是不能很大量的补充,是会提前钙化,这样就是会影响您的身高意见建议:建议您是不要在没有缺钙的时候就是积极的大量的补钙,因此就是您要补充的话先到医院检查您的血钙的水平,这样才是能够指导您的补钙的剂量
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