治疗口臭的食疗最好的方法

建议　您好，建议去医院看一下胃肠，不要吃刺激性食物，养成饭后刷牙的习惯啊　意见建议:　一、食鲜菜叶汁。取新鲜的青菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净，凉开水冲一遍，晾干，然后用刀切碎，用榨汁机取汁。

也可放在容器内捣烂，绞汁，再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水，每天早晚各饮1杯，坚持两周。便可见效　二、经常生食莴笋或叶。

将莴笋切成片，用椭盐适量拌一下，放一会儿后倒掉盐汁水，兑入优质酱油、味精少许，再浇上几滴麻油，作为凉抖菜，口味颇佳。

将莴笋叶切碎，用少许精盐渍一会儿，再浇上麻油，既可作为菜肴，又可治疗口臭　三、藿香叶9克、石菖蒲3克，煎汤，分两次含服，每日1剂　≮臭是指口内出气臭秽的一种症状。

贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病等都会引起。口臭可以吃牛奶或是酸奶柠檬等。对于炎症如龋齿等引起的口臭可以用蕃楸草泡一些水喝，可以多吃生蔬菜和苹果，胡萝卜，适当多饮茶，少吃甜食　您好，如何调整饮食　一：口臭的人宜多吃(1)生蔬菜和苹果，以保护齿龈(2)姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎(3)全谷类和水，以防便秘(4)胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C(5)可适量饮茶，可以清热去火，抗菌消炎，清洁口腔，像箐橡草、禾箐茶等可有效预防和改善口臭症状　二：口臭的人应少吃(1)糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑　三：口臭的禁忌(1)吃大蒜、洋葱和咖喱(2)吸烟或其他烟草制品(3)喝酒。