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问患者提问

我的腿是o型腿，怎样才能使腿变直？

因为从小站姿不好，导致腿变成了o型腿，穿裙子，紧身裤，短裤显得特别难看，我想问问各位医生有什么简单的办法可以使腿变直？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好,这种情况的话。多喝些骨头汤，然后吃钙尔奇，再适当锻炼应该多吃蛋白质的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类。
可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收

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