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得了精子畸形怎么调养

我想通过日常的一些食物来改善畸形精子数，现在畸形精子数量很高，得了精子畸形怎么调养呢？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

平时生活中应该多吃富含锌硒的食物对改善精子畸形效果较好，比如牡蛎、海产品、动物肝脏等。同时配合咀嚼片来调理补精子效果会更好，及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，增加精子数量。

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