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网上有个28天的短食减肥的方法效果很好但是,差不多

网上有个28天的短食减肥的方法效果很好但是,差不多一个月没有进食会不会导致长

提问时间：2020-03-04

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：您好,想长高的话.饮食上一定要有营养.必须防止偏食.及时补充微量元素,保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.意见建议：多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。

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