你好，根据您的描述，分析您这是反流性食道炎的症状，和突然戒烟戒酒没有关系。建议，反流性食道炎的治疗本身就是缓慢的过程。
除了正规药物治疗外，还应该减肥，以及吃完饭后不要立刻躺着，减少反流诱因等生活习惯。祝您身体健康！
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