问题分析：很多妇女在怀孕和哺乳后发胖，主要是由于营养过剩引起。你胃口太好，所以很难瘦下来。意见建议：建议逐渐减少饭量，管住嘴。
饭前喝水，先喝汤后吃饭，避免吃肉食和面食。加强体育锻炼，消耗脂肪。只要有毅力，一定能瘦下来。
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