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减肥节食引起心慌无力怎么缓解

用了21天减肥法目前第四天心慌无力，怎么回事应该怎能缓解，会不会有什么危害

提问时间：2020-05-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好，你通过节食减肥，现在出现心慌无力，首先考虑有可能有低血糖，赶快吃点东西，比如吃个糖块，或者是喝点糖水，看看有没有缓解。
减肥不能只靠节食，可以减少高脂肪高热量食物的摄入，但是还要结合运动。否则还可能会营养不良，甚至影响月经的。

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