问题分析：你好，你脸色暗黄，没精神，这种情况可能是出现了便秘，也可能是内分泌紊乱了。可以及时的检查一下血常规。意见建议：若是贫血的话，就要及时的补充硫酸亚铁，要饮食多样化，多吃营养丰富容易消化的食物。
若不是贫血的话，可以检查一下激素六项。
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