病情分析：你好，通过你描述的情况分析，这种情况应该是挂钩炎也就是下颌关节炎。指导意见：对于这种情况来说，一般可以通过针灸，热敷的方式来治疗改善。
平时注意避免咀嚼过度。以上是对“我这个月下巴经常崴到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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