请问脱发是该留长发还是短发

脱发与留长短发关系不太大主要于以下几个方面有关：（1）雄性激素现代医学证实脂溢性脱发者其雄性激素大都较多这主要是睾丸分泌的雄性激素进入血液循环后到达头皮经转化作用形成毒性物质刺激毛囊毛囊能量代谢和蛋白质代谢发生障碍致使头发脱落.（2）遗传因素脂溢性脱发的遗传基因在男子呈显性遗传致病因子可由上一代直接遗传给下一代故男性脂秃患者多见.男性只要有一个脱发的基因即会造成脱发而女性因脱发基因是隐性的原故因此不会有脱发脱发的外观出现除非同时有二个脱发基因.即使有二个脱发基因对女性一般来讲也只会变的毛发稀疏也不会变成大脱发或只留下边缘头发而中间秃光的情形.（3）年龄随着男子年龄的增长脂脱的发病率亦逐渐增加脂秃常发于17-20岁的男青年30岁左右为发病高峰以后随年龄的增加虽然发病率减少但症状加重最后变成秃头.（4）与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系可查血微量元素平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦可促进头发生长饮食营养要全面适当多吃些硬壳类食物适当吃些黑芝麻!（5）充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间这一段时间睡眠充足就可以使得毛发正常新陈代谢.反之毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。