小孩不睡觉怎么回事

婴儿可能是由于白天过度活动，也可能是婴儿吃了刺激性食物，特别是咖啡和茶，因此，晚上睡觉前尽量不要让宝宝太兴奋，不要看卡通片，安抚宝宝，拍拍宝宝的背。

多喝牛奶。家中柔和的光线也可以放松音乐，或者播放睡眠音乐，这样宝宝就可以安静地睡觉，放松自己的大脑，慢慢地恢复两到三天。