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站到及走路就腿痛，走100来米腿就发胀，坐下就不痛

站到及走路就腿痛，走100来米腿就发胀，坐下就不痛。CT：腰椎退性变L4/5、L5/S1椎间盘膨隆，超出锥体外缘，相应神经根及硬脊膜囊稍微受压变形。腰椎椎体边缘及小关节突可见骨质增生、硬化，腰段椎管无狭窄。要怎么治疗

提问时间：2020-03-12

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量,所以饮食的摄入量也应适当减少，胃肠蠕动慢，消化功能降低。故应合理安排饮食，注意少食多餐，多吃蔬菜水果及豆类食品，多吃一些含钙量高的食物

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