鼻炎、咽喉炎

每天晨起后，就有痰堵在喉咙，一吐出来是褐色的痰，像血一样的，喉咙有一段时间会干，还有一段时间会痛，这个痛是一咽就会的，不咽就不会，干和痛不是在一起的， 曾经的治疗情况和效果：以前看过两次，吃的都是中药，都没好，不过有好转，然后因为没有忌口，又有点严重了，前几天又去看了，到现在已经忌口3天了，想得到怎样的帮助：治疗及预防