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人体减肥穴位有哪些

我有点偏胖,一直没有注意过,现在我想减减肥,节食我又控制不住,听说按摩穴位可以减肥,人体减肥穴位有哪些?
提问时间:2020-05-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    常用的穴位有足三里,合谷,曲池,梁丘,上巨虚,下巨虚,外关,三阴交,阴陵泉,风龙等穴位。针灸经络减肥为绿色减肥,无毒副作用,通常30次为一个疗程。

    都是具有减肥作用的,主要是看你自己想瘦哪些部位,如果是想瘦腹部的话,一般腹部上的穴位可以多取一些,如果是像四肢上的穴位是上的穴位可以多取一些。

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