健康指导:您好,外伤发肿,建议饮食上注意选择些富含优质蛋白质的食物比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、鸡鸭、瘦肉、豆类及豆制品等可以帮助外伤的修复愈合,避免吃些辛辣刺激性食物,发肿了建议控制盐的摄入,酱油含钠盐较多,建议少吃。
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