指导意见:你好,你可能需要去正规医院做个检查,是否有陈旧性骨折的可能,你平时尽量避免久坐,坐半小时左右就要起来走走,脊椎疼可以涂抹扶他林软膏止痛治疗,可以艾灸热敷按摩烤电针灸按摩等治疗,坐那么久你可能是玩手机吧?
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