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如何跳绳不减胸

他们都说跳绳是减胸的动作那我跳绳的时候应该注意什么呢?
提问时间:2020-03-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    因为跳绳是全身都在运动,所以说跳绳不光减胸也减其他的部位的。所以建议运动时一定要穿好内衣。

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