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问患者提问

肾虚多梦该怎么办

前几天检查出得了肾虚，近几天一睡觉就开始做梦，总是睡不醒，请问下肾虚多梦应该怎么办呢？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾虚多梦该采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。平时要多吃蔬菜水果与牛羊肉，每天至少一杯牛奶，增加身体的营养。
三、平时要多做一些户外体育运动，比如每天500米慢跑，帮助改善体质。

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