心阴虚指阴液亏损，心与心神失养，虚热内扰，以心烦、心悸、失眠、多梦、盗汗及阴虚症状为主要表现的虚热证候。建议你服用中成药六味地黄丸和天王补心丹调理，可以滋阴补益心肾。
多喝水,加点菊花和枸杞子.不要喝酒.平时多喝点百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴安神。
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