问患者提问

大腿上有很多肉肉怎么减也减不掉

我也一直在，做运动，可就是减不掉掉，有什么方法

提问时间：2020-01-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

大腿上有肥肉减不掉，是你营养过剩，又缺乏锻炼的缘故啊指导意见你好，建议你一日三餐只吃八分饱，每天慢跑三四公里，只要坚持，一个月就会见效的

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