首页 > 权威问答 > 长时间看电脑眼睛酸痛,如何缓解?
问患者提问

长时间看电脑眼睛酸痛,如何缓解?

经常在电脑前工作,什么方法可以有效减少电脑辐射?
提问时间:2020-03-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,电脑确实有辐射,会直接影响到人体的内分泌系统的稳乱,还会使皮肤变黑,对人体的神经系统功能、免疫系统功能、循环系统功能和生命发育功能等产生影响,不要长时间在电脑面前。指导意见减少电脑辐射的方法

    1.给电脑安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。

    2.眼睛与屏幕的距离应在4050厘米。

    3.工作室要保持通风干爽。

    4.多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质,经常喝些绿茶。

    5.在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号