问题分析:根据你提供的情况,你的血压是在正常范围,每天吃一次降压药物,降压效果不好,并且不是长效的,可以不吃降压药物意见建议:建议你可以通过控制饮食,控制钠盐摄入,体育锻炼的方法,进行调整血压,可以停药,观察血压变化情况
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