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藕粉有减肥的功效吗

最近上火了，听说吃藕粉可以降火，藕粉能养血止血、养阴补脏、调中开胃、健脾止泻。听朋友说藕粉可以减肥，藕粉含有很高的热量有淀粉应该是不能减肥吧！

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好藕粉貌似不油腻，其实糖很多的，而且又是淀粉类的，很容易发胖的。藕粉的基本成分是淀粉，食后在胃肠中容易转化为葡萄糖等而被人体吸收。
适宜于热性病患者、肠胃机能障碍患者，产妇、儿童以及老人服用，是一种食用方便、味清气芳、易于消化的理想滋补食品。藕粉没有减肥的功效

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