问患者提问

睡觉频频被外界打扰后就睡不着了

睡觉频频被外界打扰后就睡不着了，醒后只要听到外界发出的一点声音就会很烦，感觉很难受。

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你的描述可能是因为压力太大引起的睡眠质量差的情况意见建议：建议注意休息，放松心态避免过度劳累紧张和情绪波动，晚上不喝浓茶咖啡，口服佐匹克隆，安神补脑液治疗。

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