感觉自己心脏抖动是因为心律失常造成的情况。避免长期的精神压力大，心脏方面引起的症状，在平时适当的进行身体锻炼，保证饮食的营养均衡。
就要进行详细的检查，需要检查24小时动态心电图，进行明确，诊断后，再对症用药物治疗。
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