你好,根据你的描述,您的这种情况考虑有乳腺增生的可能性是比较大了。建议您最好到医院做一个乳腺彩超或者是乳腺钼靶的检查,确诊后再对症的治疗,乳腺增生常用的药物就是乳癖消或者是逍遥丸。
平时精神压力不要过大,多注意休息,不要熬夜,养成一个良好的生活习惯。不要再过紧的胸罩。
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