问患者提问

每天早上喝一杯水有什么好处，枸杞泡水喝有什么好处

每天早上喝一杯水有什么好处？每天用枸杞泡水喝有什么好处？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早晨空腹喝杯温水可以弥补晚上水分的流失，调节内分泌，清理胃肠，降低胃酸浓度，预防便秘。枸杞子泡水可以补气、美容、滋补肝肾、清肝明目等

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