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高蛋白食物指的是那些物质

提问时间：2021-01-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，现在正是你生长发育的关键时期指导意见：需要补充大量的蛋白质以促进机体的生长发育，高蛋白质的食物一般是指牛奶类、蛋类，豆类食物，每天晚上睡前喝杯牛奶是比较好的，祝你健康以上是对“高蛋白食物指的是那些物质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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