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患者提问

身体太差了,总是感冒,应该吃什么补?

提问时间:2020-05-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这种情况考虑由于身体抵抗力下降导致的,与平时营养状态不好,休息不好,缺乏锻炼,精神压力大等都有关系的。必要时用优尔胶囊或者转移因子等提高免疫力。

    平时加强锻炼,多做户外运动,加强营养,注意营养均衡。保持心态平稳,睡眠充足。

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