坐月子脚后跟疼首先建议产妇平时注意局部的保暖,避免穿后跟较高的鞋子。其次建议多食用含有蛋白质和维生素D的食物,例如牛奶。
若是疼痛较严重,建议口服活血止痛片进行治疗。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号