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患者提问

我暑期踢足球,把腿给踢粗了

我暑期踢足球,把腿给踢粗了,怎样瘦腿(女,11岁)你能帮我解决一下吗?
提问时间:2020-05-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:腿部肌肉变粗,你想让腿看起来修长一些。只要你坚持做放松腿部肌肉的运动就可以了。指导意见:比如您可以选择一些舒展的瑜伽,拉伸腿部肌肉的动作。

    在网上搜索就可以。每天坚持,拉伸,十分钟。很快就会取得效果。以上是对“我暑期踢足球,把腿给踢粗了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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