考虑是牙周炎，建议到医院找口腔科大夫看看，可能需要拍片，看看牙齿牙周的情况。对症处理。平时注意休息，保持充足的睡眠。
注意饮食健康，以清淡食物为主，避免生冷辛辣刺激类食物。适量的户外运动，保持心情舒畅，不要有太大的心理压力。
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